蚝油草菇
蚝油草菇,鲜香味美,草菇能消食祛热,补脾益气,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。 |
【食材与调料】
【主料】草菇300g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,蚝油适量,鸡精适量,生姜片适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.草菇洗净后切片 | |
2.锅内水烧开后下入草菇绰水后用清水冲洗 | |
3.锅内倒油,油温7 分热,先把生姜片爆香 | |
4.再倒入草菇后加适量的料酒去腥 | |
5.加适量的盐 | |
6.半调羹生抽提鲜。 | |
7.倒入适量的蚝油 | |
8.一直翻炒至水分差不多收干了,加适量的白糖 | |
9.加鸡精调味翻炒均匀后熄火。 |
【蚝油草菇做法小贴士】
加点料酒能去除菌菇味。 等水开后再倒入 草菇绰水。 |