海苔莓香黄鱼卷
最近天儿见暖和,咱这街面上穿短裙子的美女也见多。眼见着MM们都着装见清凉,为此咱也跟着凑凑热闹跟美女们来道美腿菜,看到春天来了,活色生香的夏天还会远吗?想念那些穿着热裤的长腿美女!为此小米来道瘦腿菜。 |
【食材与调料】
【主料】小黄鱼,海苔 |
【辅料】红彩椒,黄彩椒,草莓,鲜茴香,番茄沙司,盐,绍酒,鸡精,淀粉,胡椒粉,葱姜蒜,白糖 |
【制作步骤】
1.小黄鱼洗净去骨片两片用盐、绍酒、胡椒粉腌渍 | |
2.红黄彩椒切小粒,海苔剪成细丝,草莓一切为二 | 3.锅中放油将黄鱼卷成卷沾上干淀粉在煎锅中煎熟取出放在盘中 | 4.锅中放油煸香葱姜蒜放入番茄沙司加糖、盐、鸡精调味最后放入彩椒粒和草莓 | 5.将锅中的汁淋在黄鱼卷上,用鲜茴香点缀即可。 |
【海苔莓香黄鱼卷做法小贴士】