海带炖猪蹄
| 猪脚富含丰富的胶原蛋白，常吃可美容、紧致皮肤。海带营养丰富，女同胞们不要错过哦。 |
【食材与调料】
【主料】猪脚1只 |
| 【辅料】生姜适量，盐适量，海带适量 |
【制作步骤】
 | 1.猪脚斩块、焯水、洗净 |
 | 2.干海带泡发、用刷子刷洗干净，切大块 |
 | 3.生姜切片 |
 | 4.焯好水的猪脚洗净、倒入电压力锅 |
 | 5.加入海带 |
 | 6.放入姜片 |
 | 7.注入清水 |
 | 8.选择“蹄筋*豆类”键，压40分钟 |
 | 9.出锅后调入盐即可。 |
【海带炖猪蹄做法小贴士】
| 小贴士1、猪脚焯水时加入生姜、料酒、花椒可去腥味； 2、平时家里的干海带，可一次性泡发、刷洗干净、晒干，用袋子装好，要吃的时候直接拿出来用水泡一会就行，不需要每次都刷洗脏海带了。 |
