糖醋里脊
糖醋里脊是江浙一带的美味佳肴, 色淡黄,形光润饱满.,色泽红亮,酸甜味美,外酥里嫩。 是广受全国人民喜爱的一道肉食美味,尤其是受到孩子和女士的喜爱。我家宝贝在饭店吃过一次后,就爱上了它,所以自己学会后每次孩子想吃了,总会做上一次给她解馋。自己制作其实也很简单,周末的时候做上一次即可提升自己的厨艺,也可使餐桌增添一抹靓丽。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉400g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒15ml,鸡蛋1个,番茄酱30g,醋25ml,白糖40g,酱油20ml,鸡精少许,淀粉适量,葱适量,蒜适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.里脊切小指粗般长条加入盐,料酒少许白糖腌制片刻。 | |
2.取一个小碗加入番茄酱、酱油、醋、白糖、鸡精,清水拌均匀备用。 | |
3.腌制过的里脊肉加入一个鸡蛋再次拌均匀。 | |
4.然后把肉条放入干淀粉中均匀裹满淀粉。 | |
5.油锅烧至7成热放入肉条炸制。 | |
6.肉条发白捞出。 | |
7.然后再次复炸一遍, | |
8.肉条金黄捞出沥油备用。 | |
9.炒锅倒少许油爆香葱、姜、蒜。 | |
10.然后倒入调好的料子。 | |
11.炒至出香淋入水淀粉勾薄芡。 | |
12.倒入肉条快速翻炒。 | |
13.肉条均匀沾裹汤汁关火。 |
【糖醋里脊做法小贴士】
一定要用里脊肉来制作这道菜,因为里脊肉肉质鲜嫩口感更好。 加入蛋液后要把里脊肉抓拌均匀在腌制片刻,使其入味吸收,然后再过满干淀粉,这样可使淀粉更加均匀地裹满淀粉。 炸制肉条一开始不要大火中火即可,肉条入油颜色发白即可捞出,然后用大火再次复炸一遍至肉条金黄,这样才能使肉条达到外焦里嫩的效果。 调味汁提前调好,炒出香味后浓稠在快速的倒入肉条翻炒,使其均匀地裹满汤汁然后关火,不要时间长,以免肉条疲软影响口感。 糖醋的比例也可以自己自行调整。 |