果味飘香的橙子鸡丁

01-12 投稿:西马栀子
水果入菜已经成为新时尚,用水果做菜,风味独特,果香浓郁。既能丰富自家餐桌,又能补充所需的维生素,还能美容养颜,更能从中体会到入厨的融融乐趣。水果入菜除要考虑水果与材料的味道是否配合外,还得注意所用的烹调方法是否能保留水果的本质和本味。用水果做菜时,口味不宜太咸、调味料不宜过重。

【食材与调料】
【主料】鸡腿肉200g,香橙100g,花生米30g
【辅料】油适量,盐2g,糖10g,白醋3ml,料酒1勺,淀粉适量

【制作步骤】
果味飘香的橙子鸡丁 1.准备好鸡腿肉和橙子。
果味飘香的橙子鸡丁 2.把橙子果肉取出,保留完整的橙子皮,做出果皮盅。
果味飘香的橙子鸡丁 3.取半个橙子果肉,切成丁。
果味飘香的橙子鸡丁 4.剩下的果肉用勺子碾出果汁,加入糖 白醋 和水淀粉,勾兑成橙味汁。
果味飘香的橙子鸡丁 5.鸡腿肉加入盐和水淀粉 料酒上浆备用。
果味飘香的橙子鸡丁 6.把花生米小火炸熟。
果味飘香的橙子鸡丁 7.锅中放入适量的油烧热,下入鸡丁煸炒至变色后盛出。
果味飘香的橙子鸡丁 8.锅中留底油爆香葱碎。
果味飘香的橙子鸡丁 9.倒入橙味汁烧至汤汁粘稠。
果味飘香的橙子鸡丁 10.入炒好的鸡丁翻炒均匀。
果味飘香的橙子鸡丁 11. 再下入炸好的花生米和橙子果肉丁,快速翻炒至汤汁均匀的裹上食材。
果味飘香的橙子鸡丁 12.把炒好的橙子鸡丁倒入果皮盅即可。

【果味飘香的橙子鸡丁做法小贴士】
如想彩色漂亮,把鸡腿肉改成鸡胸肉,花生米去皮。最后下入橙子肉要大火快速翻炒,以免果肉出汤,影响口感。

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