桂圆红枣杞子茶
| 相信平时很多女孩子都会拿以上材料泡水喝的，女人就是会保养，哈哈！此茶补中益气，养血生津，明目补肾，是不可多得的简单滋养饮品了！ |
【食材与调料】
| 【主料】桂圆50克，红枣80克，杞子30克 |
【制作步骤】
| 1.桂圆、红枣、杞子洗净，红枣去核； | 2.加入适量清水煮开，慢火再煮10分钟；然后让材料在开水中再呆个10分钟就好，这样材料就比较出味了，不用加糖。 |
【桂圆红枣杞子茶做法小贴士】
| 相信平时很多女孩子都会拿以上材料泡水喝的，女人就是会保养，哈哈！此茶补中益气，养血生津，明目补肾，是不可多得的简单滋养饮品了！ |
| 【主料】桂圆50克，红枣80克，杞子30克 |
| 1.桂圆、红枣、杞子洗净，红枣去核； | 2.加入适量清水煮开，慢火再煮10分钟；然后让材料在开水中再呆个10分钟就好，这样材料就比较出味了，不用加糖。 |
