葛根藕粉
| 葛根粉清凉下火，开胃下食，利尿解酒。不仅有降血压、抗癌的作用，女士吃了还有丰胸养颜，调节内分泌的功效。藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，而且营养价值高，药疗作用好。口感不错、鲜美独特，老少皆宜。 |
【食材与调料】
| 【主料】藕粉20g，葛根粉15g |
| 【辅料】水适量，红糖适量，红枣3个 |
【制作步骤】
 | 1.将藕粉放入容器中。 |
 | 2.加入一大勺葛根粉。 |
 | 3.加入适量的红糖。 |
 | 4.倒入适量温水。 |
 | 5.调匀。 |
 | 6.倒入刚刚烧开的开水。 |
 | 7.搅匀，放入几个红枣即可。 |
【葛根藕粉做法小贴士】
| 葛根粉有一股土腥味，口感不是特别好，加入藕粉就感觉好多了。 用开水冲的时候，要快速倒入，边倒边搅拌，不然有的地方烫熟了，有的地方还有生粉疙瘩。 |
