粉蒸肉
粉蒸肉(又名面面肉),为中国传统的待客名菜。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,软、嫩、甜、香、咸,滋味丰富,食性温和。以主料带皮花肉加稻米和其他调味料制作而成。“粉蒸肉”有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。成菜时以老藕垫底,色泽粉红,粉糯而清香,更为添色。菜系:家常菜谱 私家菜口味:香鲜咸工艺:篜 |
【食材与调料】
【主料】五花肉1000g |
【辅料】盐适量,藕片适量,芦叶适量,甜面酱适量,料酒适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.五花肉收拾干净 |
![]() | 2.芦叶、六月香甜面酱、五香蒸肉粉 |
![]() | 3.五花肉切3公分长,1公分的厚片 厚片 |
![]() | 4.放五香蒸肉粉、盐、料酒、糖、六月香甜面酱 |
![]() | 5.拌和、腌制入味 |
![]() | 6.藕去皮切片 |
![]() | 7.碗中垫上芦叶放上藕片 |
![]() | 8.将腌制好的肉片放入 |
![]() | 9.上锅篜 |
![]() | 10.上锅蒸3小时要蒸到熟烂吐油即可出锅 |
![]() | 11.即可出锅 |
【粉蒸肉做法小贴士】
肥而不腻、酱香突出、咸甜适口、回味无穷。 “三高”人群以及减肥人士不要排斥,少吃点没有关系。千万不要图案吃哦! |