豆瓣四季豆

01-03 投稿:紫豌豆
公公去张家口之前,种了两行四季豆,那时候已经快夏末了,刚秋天冷的时候,我看着刚开花的四季豆,伤心地觉得这四季豆会死了,没有想到这暖和了几天,四季豆结得个欢欢的。秋天吃上嫩嫩的四季豆,感觉真好呢,多谢老爷子。

【食材与调料】
【主料】四季豆300g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,豆瓣酱适量,红椒1个

【制作步骤】
豆瓣四季豆 1.看,秋天里嫩嫩的四季豆,是不是很新鲜呢。这两天冷,晚上还得盖着呢。
豆瓣四季豆 2.摘下来洗净
豆瓣四季豆 3.每一个四季豆掰成两段
豆瓣四季豆 4.坐锅烧水,水开后把四季豆下锅焯熟
豆瓣四季豆 5.红椒,葱,蒜切末
豆瓣四季豆 6.起锅烧油,油热后加入豆瓣酱炒香
豆瓣四季豆 7.加入葱蒜末红椒末炒香
豆瓣四季豆 8.把煮熟的四季豆下锅里炒匀。
豆瓣四季豆 9.加食盐调味
豆瓣四季豆 10.炒匀即可出锅。

【豆瓣四季豆做法小贴士】
四季豆生吃有毒,所以一定要炒熟才能吃。

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