橄榄菜肉末四季豆
| 四季豆炒肉，是家常下饭必备选择。 |
【食材与调料】
【主料】四季豆100g |
| 【辅料】橄榄菜15g，大蒜10g |
【制作步骤】
 | 1.四季豆焯水 |
 | 2.大蒜切丁 |
 | 3.肉丁酱油花生油生粉腌制 |
 | 4.备用橄榄菜 |
 | 5.快炒出锅 |
【橄榄菜肉末四季豆做法小贴士】
| 小贴士四季豆必须先焯水，让四季豆毒素排出。 |
| 四季豆炒肉，是家常下饭必备选择。 |
【主料】四季豆100g |
| 【辅料】橄榄菜15g，大蒜10g |
| 1.四季豆焯水 |
| 2.大蒜切丁 |
| 3.肉丁酱油花生油生粉腌制 |
| 4.备用橄榄菜 |
| 5.快炒出锅 |
| 小贴士四季豆必须先焯水，让四季豆毒素排出。 |
