榨菜丝炒四季豆
四季豆要用肉炒,比较好吃,家里没有肉了,只找到一包榨菜丝,加上一起炒后,发现辣辣的,四季豆也挺入味的。无意的发现,无意的创造。 |
【食材与调料】
【主料】四季豆300g,榨菜丝50g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜瓣适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.新鲜四季豆,洗净,择成合适的段 | |
2.锅内烧热水,下洗净择好的四季豆焯水(费时要久点,四季豆一定要炒熟,否则有毒) | |
3.蒜去皮,切薄片,榨菜丝用水洗下,去除咸味 | |
4.锅内下适量的油,下蒜瓣煸炒下 | |
5.下焯过水的四季豆翻炒 | |
6.下榨菜丝继续翻炒 | |
7.下少量的水焖煮一下 | |
8.下适量的盐和鸡精翻炒后出锅 |
【榨菜丝炒四季豆做法小贴士】
四季豆一定要炒熟,否则有毒 |