冬瓜虾皮
冬瓜清热化痰.除烦止渴。有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。而且冬瓜好便宜哟!5角钱一斤。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜1400g |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量 |
【制作步骤】
1.买的冬瓜有点大 | |
2.切成片 | |
3.用葱花和蒜炝锅 | |
4.放入冬瓜 | |
5.放入适量盐中火炒 | |
6.今天没额外加水,直接生炒 | |
7.加入适量虾皮 | |
8.翻炒熟透即可出锅 |
【冬瓜虾皮做法小贴士】
冬瓜不好熟多炖会 |
冬瓜清热化痰.除烦止渴。有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。而且冬瓜好便宜哟!5角钱一斤。 |
【主料】冬瓜1400g |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量 |
1.买的冬瓜有点大 | |
2.切成片 | |
3.用葱花和蒜炝锅 | |
4.放入冬瓜 | |
5.放入适量盐中火炒 | |
6.今天没额外加水,直接生炒 | |
7.加入适量虾皮 | |
8.翻炒熟透即可出锅 |
冬瓜不好熟多炖会 |