虫草花炖鸡汤
虫草花和鸡肉煲汤绝对是黄金搭档。这个在度娘史册里绝对是经典一绝。这也是子须最爱喝的汤之一。虫草花有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。子须最近有点健忘,客户报的单有时经常会忘,所以想借此神汤一补。好让我好好服务于我的客户。 |
【食材与调料】
【主料】虫草花20g,鸡肉半个 |
【辅料】黄芪适量,枸杞子适量,红枣3颗 |
【制作步骤】
1.将洗干净的鸡肉先在锅里煮开,去血水 | |
2.然后洗净加水 | |
3.放入虫草花 | |
4.放入黄芪(黄芩有益气固表,敛汗固脱,脱汗生肌,利水消肿的功效。可直接泡水服用,也可以加枸杞子煎服。) | |
5.放入红枣三枚(红枣要像奥利奥一样扭一扭,煮汤时好入味) | |
6.再放枸杞子,这个煲汤必备啊 | |
7.最后开火煲2个小时放盐调味即可,此汤喝起来清甜滋补,男女老少喝了均为大补。 | |
8.天冷了,让这道温暖鸡汤温暖一下你的胃吧。 |
【虫草花炖鸡汤做法小贴士】
小贴士此汤超好做哦。没什么技巧。 |