炒三鲜
茄子,土豆,刀豆三样蔬菜平时经常单独炒着吃。这次三样蔬菜一起炒,味道很好哦。 |
【食材与调料】
【主料】茄子200g,土豆100g,刀豆200g |
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,绵白糖适量,陈醋适量 |
【制作步骤】
1.准备三样蔬菜。 | |
2.土豆切条状,刀豆摘去两头。茄子切条状。洗净。备用。 | |
3.油锅加热。倒入刀豆和土豆,翻炒片刻。 | |
4.再加入洗净的茄子,继续翻炒一会。 | |
5.加入少量老抽。少量盐及绵白糖。 | |
6.继续翻炒,加入少许陈醋。 | |
7.加入少量清水。 | |
8.盖上锅盖。烧开,直到,刀豆熟透。 | |
9.调味。出锅。 |
【炒三鲜做法小贴士】
小贴士刀豆不容易熟所以先炒,多炒几下。熟透才好吃。 |