百合瘦肉汤
百合的粉脆香加上它特有治疗咳嗽的疗效,是每次气候变化引起小孩咳嗽必用的食疗材料。包装鲜百合菜市场都有的买,挑大的白的就可以了。 |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉100g,鲜百合1包 |
【辅料】细盐适量 |
【制作步骤】
1.百合取出后,洗干净,用手扳开一片片,再用清水冲洗干净,控干水备用。 | |
2.锅放适量清水烧开,放入猪瘦肉。 | |
3.水在次烧开后,放入百合,煮至百合透明就好。 | |
4.放入适量的盐调味即可盛起。 |
【百合瘦肉汤做法小贴士】
猪瘦肉不要下早,早下了就会变老。 |
百合的粉脆香加上它特有治疗咳嗽的疗效,是每次气候变化引起小孩咳嗽必用的食疗材料。包装鲜百合菜市场都有的买,挑大的白的就可以了。 |
【主料】猪瘦肉100g,鲜百合1包 |
【辅料】细盐适量 |
1.百合取出后,洗干净,用手扳开一片片,再用清水冲洗干净,控干水备用。 | |
2.锅放适量清水烧开,放入猪瘦肉。 | |
3.水在次烧开后,放入百合,煮至百合透明就好。 | |
4.放入适量的盐调味即可盛起。 |
猪瘦肉不要下早,早下了就会变老。 |