自制香豆腐
某日在街上转来转去肚子饿,买了串串烧,拿在手中还没吃完,就见另一摊位人挺多,凑过去也买了一份,味道不错。想想这个也可以回来自己做着吃,自己做吃着安全、放心 。在制作豆腐时我放了辣椒,不能吃辣就不要放了,烤时在豆腐上刷点水和油就行,保持豆腐的嫰度。做的烤豆腐大人爱吃,连平时小孩子不爱豆腐,都爱吃这个,这样就补充了豆腐中的十几种营养,促进了消化吸收。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐200g |
【辅料】辣椒油适量,黄豆酱适量,花生适量,蒜苗适量,葱适量,蒜适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料。 | |
2.把豆腐切成约半厘米厚的片。 | |
3.烤盘上铺上锡纸刷上油,放上豆腐。 | |
4.豆腐上刷上辣椒油。烤箱150度预热5分钟。 | |
5.葱和蒜切碎。 | |
6.锅中入油加入葱和蒜炸香。 | |
7.入黄豆酱炒香加入一大勺的糖。 | |
8.加入碗水烧一烧,烧到汤汁稍稠出锅备用。 | |
9.蒜苗切碎,花生米用油炸熟切碎。 | |
10.豆腐烤10分钟出炉后加入调制好的酱,撒上花生碎和蒜苗。 |
【自制香豆腐做法小贴士】
小贴士这个大家可以甜面酱,蒜苗可以换成香菜,烤时温度不要太高,高了豆腐会老掉。辣椒油也可以换成辣椒面撒在上面,但是一定要刷油。 |