猪蹄汤
猪蹄富含胶原蛋白~我家宝贝可爱吃了~最爱吃蹄外面的一层皮… |
【食材与调料】
【主料】猪蹄500克 |
【辅料】枸杞10克,杜仲10克,盐一匙 |
【制作步骤】
1.老板已经把猪蹄刮净毛剁下块了~我只要在猪蹄上撒上盐干搓外皮~搓好后洗干净 | |
2.将猪蹄放入锅中焯掉血水 | |
3.将焯水后的猪蹄用清水洗净 | |
4.锅中放适量水~冷水下锅~ | |
5.将杜仲洗净备用 | |
6.将杜仲撕小块放入锅中 | |
7.水快开时将汤水上的血沫去掉~去掉血沫后~中小火闷煮半个小时 | |
8.将枸杞清洗 | |
9.最后放入枸杞再煮开五分钟 | |
10.起锅后装碗~ |
【猪蹄汤做法小贴士】
小贴士猪蹄一定要用盐干搓外皮才能将外皮洗的更干净 |