芝麻酱
今天我用的是有机芝麻,好象没有白色的好看,但说营养好。芝麻酱也叫麻酱。是将芝麻炒熟,碾碎加油制成的酱。一次可多做点,保存在干净瓶子里,可用来拌面,调凉菜,或做为火锅的沾汁,还可以加点白糖做甜点的馅料。因此你最好做成原味的,油也不要用太多,水也不要加,这样用时灵活性较大。芝麻酱富含蛋白质,脂肪及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值。 |
【食材与调料】
【主料】芝麻100g |
【辅料】油50g |
【制作步骤】
1.准备好芝麻。我这次用的是有机芝麻,好象没有白色的好看。 | |
2.将芝麻用小火炒焦香。 | |
3.待芝麻凉透,倒入粉碎机内。 | |
4.用粉碎机粉碎。 | |
5.然后将芝麻粉倒到小碗里,倒入色拉油。 | |
6.搅拌均即可。 | |
7.做好的芝麻酱可拌面,也可调凉菜,或做为火锅的沾汁,还可以加点白糖做糖馍。 这就是淮南糖馍,中秋节定要吃的。 |
【芝麻酱做法小贴士】
炒芝麻时,一定小火慢炒,千万不要走开。 最好做成这种稠稠的原味的,吃时根据需要调味:或加水、加油、加盐、加糖等。 |