芝麻粉
| 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。 |
【食材与调料】
【主料】芝麻200克 |
【制作步骤】
 | 1.烤箱150度预热1分钟 |
 | 2.芝麻铺在垫有锡纸的烤盘中！ |
 | 3.放入烤箱150度烤15分钟！ |
 | 4.烤完后取出待凉 |
 | 5.放凉后的芝麻粉用料理机打成粉末就0k |
 | 6.倒出装盘可以调入酸奶中吃也可以做馅 |
【芝麻粉做法小贴士】
| 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。 |
【主料】芝麻200克 |
| 1.烤箱150度预热1分钟 |
| 2.芝麻铺在垫有锡纸的烤盘中！ |
| 3.放入烤箱150度烤15分钟！ |
| 4.烤完后取出待凉 |
| 5.放凉后的芝麻粉用料理机打成粉末就0k |
| 6.倒出装盘可以调入酸奶中吃也可以做馅 |
