豆角土豆炖土猪排骨
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 |
【食材与调料】
【主料】土猪排骨200g,土豆100g,豆角100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱姜蒜适量,八角适量,花椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.排骨用冷水焯一下,去血水 |
![]() | 2.捞出来先装盘 |
![]() | 3.热锅放油,放葱姜蒜爆香。倒入焯过水的排骨爆炒出香味,然后放入高压锅内,铺满底下一层,加适量水,没过排骨即可 |
![]() | 4.不用洗锅,用锅里剩下的油把豆角炒变色后,再倒入高压锅中,铺满一层 |
![]() | 5.不用洗锅,把土豆倒进去略炒下,把油吸干,再倒入高压锅中,铺满上门一层 |
![]() | 6.加入八角和花椒 |
![]() | 7.用炖肉的程序,待完成后,加入盐 |
![]() | 8.装盘,土猪的排骨,确实是比普通的排骨要香,价格贵了差不多60% |
【豆角土豆炖土猪排骨做法小贴士】
小贴士水不要放太多 |