云吞皮绿豆卷
这是一道简单的甜点,无油低脂,清热解毒,烤出来有一点点的脆,后来我拿一部分试试煎一下,也是挺好吃的 |
【食材与调料】
【主料】云吞皮100g,去衣绿豆50g |
【辅料】蛋黄15g,白糖10g,玉米油适量,水适量 |
【制作步骤】
1.去衣绿豆洗干净,泡1小时以上 | |
2.浸泡过的绿豆放到锅里,加入白糖和刚刚没过绿豆面的水 | |
3.选择豆类一档,煮熟后基本都没什么水分了 | |
4.稍微加油炒一下, | |
5.炒至抱团即可 | |
6.准备好云吞皮、绿豆沙和鸡蛋 | |
7.蛋清蛋黄分离,蛋黄打散备用 | |
8.取一张云吞皮,均匀地铺上绿豆沙 | |
9.从下往上卷起 | |
10.将云吞皮卷好整齐地码在烤盘上 | |
11.刷上蛋黄液 | |
12.烤箱中层,120度烤15分钟即可 |
【云吞皮绿豆卷做法小贴士】
小贴士1.绿豆馅可以根据自己的口味适量加糖 |