玉米面卷饼
前两天听别人说“南方的嘴北方的胃”,我就是这样的人,生长在南方,却非常喜爱面食,对面食无所不欢,家里经常烙一叠饼子,卷些自己爱吃的菜、肉,多么简便而又美味,玉面粉烙的饼,有一股好闻玉米香味,颜色也很漂亮,金黄金黄的,特有食欲。 |
【食材与调料】
【主料】高粉300g,玉米粉100g,水220ml,植物油20ml,酵母2g |
【辅料】囟肉150g,木耳20g,胡萝卜250g,青瓜250g,植物油2勺,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.木耳泡发,洗净切丝,胡萝卜刨丝,青瓜切丝,用点盐揉搓一下,过水,再挤干水份备用。热锅下油,下胡萝卜丝翻炒,再下木耳丝翻炒1分钟。 |
![]() | 2.加上青瓜丝、盐翻炒均匀即可。 |
![]() | 3.一碟色泽鲜艳的炒三丝就做成了。 |
![]() | 4.面饼材料全部混合,揉搓成光滑的面团。 |
![]() | 5.面团分为50克/个的小剂子。 |
![]() | 6.取一小剂子,用手掌压平,再用擀面杖擀成直径大约18cm左右的薄面片。 |
![]() | 7.平底锅烧热,小火放下面片,一面烙至稍稍上色,翻面烙大允30秒左右即可。 |
![]() | 8.烙好的饼放在两层湿布中间,保持饼湿润不干硬。 |
![]() | 9.在饼的一边放上炒三丝和囱肉。 |
![]() | 10.顺式将皮和菜肉卷起即可开吃了。 |
【玉米面卷饼做法小贴士】
薄饼不要烙的时间太长,一面稍稍上色即可翻面,以免饼子干硬。 |