油炸萝卜丝圆子
萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜300g |
【辅料】油100ml,盐5g,味精1g |
【制作步骤】
![]() | 1.把萝卜切成丝。 |
![]() | 2.加盐腌制一会。 |
![]() | 3.加点味精。 |
![]() | 4.加一些面粉搅拌均匀。 |
![]() | 5.把萝卜丝捏成小兔子的形状。 |
![]() | 6.把萝卜丝圆子放到锅里炸。 |
![]() | 7.炸好以后滤油就可以吃了。 |
【油炸萝卜丝圆子做法小贴士】
小贴士裹萝卜丝的面粉要放多一些,这样炸的时候就不会散掉。 |