洋葱青椒炒猪肝
每个星期吃一次动物内脏对身体有好处,家里已经很久没吃了,所以今天买了一个猪肝,用洋葱炒是我最喜欢的吃法,很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝400g,洋葱60g |
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量,酱油适量,生姜适量,料酒适量,青椒30g |
【制作步骤】
1.洋葱洗净切块。 | |
2.青椒洗净切块。 | |
3.猪肝清水浸泡半小时。 | |
4.切片浸泡1小时,不断换水,直至没有血水。 | |
5.洗净沥干。 | |
6.适量料酒和淀粉腌制15分钟。 | |
7.起油锅,炒至猪肝变色捞出。 | |
8.下入青椒和洋葱翻炒出香味。 | |
9.下入猪肝翻炒。 | |
10.适量盐调味即可。 |
【洋葱青椒炒猪肝做法小贴士】
猪肝炒的时间不宜过长,一变色就捞出才会很嫩,再接着回锅炒一下,就不用担心不熟的问题了。 |