香煎黄花鱼
香煎黄花鱼,煎香后用调好的调料浸几分钟既可捞起,调料可以依照自己喜欢的调,我调的是糖醋味,表皮脆香里面的肉还是那么的鲜嫩,趁热浸入调料之后,能把汁水吸收进鱼肉中,入味鲜香美味,一点都没有油腻感。味道非常的棒。 |
【食材与调料】
【主料】黄花鱼500g |
【辅料】油适量,生抽30ml,香醋15ml,白糖25g,料酒20ml,生姜适量,大蒜适量,小葱适量,蚝油15ml |
【制作步骤】
1.黄花鱼去头洗净后沥干水分 | |
2.取适量大蒜,生姜和小葱 | |
3.鱼中加入蒜片,生姜和小葱段,加入料酒腌制20分钟 | |
4.用厨房纸吸干水分 | |
5.热锅温油先把腌鱼的调料下入爆出香味 | |
6.加入黄花鱼用中火煎熟 | |
7.煎鱼的同时把调味料混合和准备100毫升清水 | |
8.把混合的调味料倒入清水里拌匀 | |
9.倒入锅中大火烧开后熄火,可以尝试味道后再调整 | |
10.把煎好的鱼加入碗中,再把调料淋上 | |
11.等5分钟就可以捞起 |
【香煎黄花鱼做法小贴士】
小贴士1.调料也可以事先烧好待用,但是一定要把煎好的鱼马上淋上调料,刚煎好的鱼能快速吸收汤汁,冷了就没这种效果了。 |