皮蛋瘦肉粥

01-14 投稿:CB9600
家人对吃皮蛋一向不怎么喜欢,所以皮蛋很少上我家餐桌,再加上从网上了解到皮蛋含有铅,多食对人体有害,所以更是对它望而止步。不过偶然吃下却是无妨。

【食材与调料】

【主料】皮蛋2个,大米150g
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜适量,生姜5g,料酒1汤匙,生抽2汤匙

【制作步骤】
皮蛋瘦肉粥 1.大米淘洗干净后,加油、盐搅拌均匀,腌10分钟
皮蛋瘦肉粥 2.猪瘦肉切片,放入深碗里,加入生抽、料酒、白糖、油、盐、腌制半小时
皮蛋瘦肉粥 3.皮蛋去壳后,切块,加入姜丝、料酒拌匀
皮蛋瘦肉粥 4.胡萝卜去皮后,擦丝
皮蛋瘦肉粥 5.煮锅一次性放足清水,把腌后的大米倒入一起煮
皮蛋瘦肉粥 6.煮至大米开花后加入肉片
皮蛋瘦肉粥 7.加入胡萝卜丝,继续煮
皮蛋瘦肉粥 8.煮至粥绵稠,加入皮蛋,继续
皮蛋瘦肉粥 9.如图微沸的状态再煮5分钟
皮蛋瘦肉粥 10.断电后,再焖5分钟即可食用

【皮蛋瘦肉粥做法小贴士】
小贴士无技巧。

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