西芹炒肉丝

01-10 投稿:湘粤情
天气慢慢变得热了起来,对着大鱼大肉你末必有胃口,但又不能总吃太素,爽口小炒最合适不过了,荤素搭配酸碱度得到平衡还有利于肠道消化呢。

【食材与调料】
【主料】西芹200g,里脊肉100g,红辣椒10g
【辅料】姜10g,葱10g,蒜5g,盐适量,生抽适量,鸡粉适量,料酒适量,水淀粉适量,香油适量,花生油适量

【制作步骤】
西芹炒肉丝 1.准备材料,西芹,辣椒,瘦肉清洗干净,备好姜蒜。
西芹炒肉丝 2.红椒同西芹切成细条备用。
西芹炒肉丝 3.葱切段、姜、蒜切米备用。
西芹炒肉丝 4.里脊肉切丝用料酒、生粉、盐、生抽、少量的油略腌。
西芹炒肉丝 5.锅里放油.油温入成热时放入肉丝快速滑至变色出锅备用。

西芹炒肉丝 6.锅里放油爆香姜蒜放入红椒西芹,放入适量的盐炒断生。
西芹炒肉丝 7.加入肉丝翻炒,最后调入生抽.鸡粉.勾薄芡.浇上少许香油.放入葱段炒匀即可上碟。

【西芹炒肉丝做法小贴士】
猪肉的肉质比较嫩,肉中筋少。横切易碎,顺切又易老。要斜者纤维纹路切,这样才能达到即不易碎,又不易老的目的。


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