西芹炒肉
| 芹菜能够降血压，公婆两人血压都高的．而且孩子也爱吃芹菜，于是家里吃芹菜吃的就多些．炒肉丝又是比较家常的做法． |
【食材与调料】
| 【主料】西芹300g，肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，姜适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.芹菜洗净切段． |
 | 2.肉切块． |
 | 3.葱姜切丝． |
 | 4.锅里油热后放葱姜爆锅． |
 | 5.再放肉翻炒 |
 | 6.加适量味极鲜酱油． |
 | 7.再放芹菜，加适量盐调味，芹菜炒至变色即可出锅． |
【西芹炒肉做法小贴士】
| 西芹炒肉要大火炒，味道才好． |
| 芹菜能够降血压，公婆两人血压都高的．而且孩子也爱吃芹菜，于是家里吃芹菜吃的就多些．炒肉丝又是比较家常的做法． |
| 【主料】西芹300g，肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，姜适量，酱油适量 |
| 1.芹菜洗净切段． |
| 2.肉切块． |
| 3.葱姜切丝． |
| 4.锅里油热后放葱姜爆锅． |
| 5.再放肉翻炒 |
| 6.加适量味极鲜酱油． |
| 7.再放芹菜，加适量盐调味，芹菜炒至变色即可出锅． |
| 西芹炒肉要大火炒，味道才好． |
