微波牛奶泡饭
| 有没有一个人在家，不想做饭的时候？还在考虑早餐吃什么更营养吗？试试这两相宜的好方法吧！既可以解决剩米饭，又可快速做出美味营养的一餐。不喜欢牛奶的亲们也要试试看哦！因为，牛奶与米饭相结合，米饭更香，而牛奶味瓜倒不那么浓了，就象是放凉了吃，也不会有腥膻的味道，香脆脆的米仁，配上浓香的米饭，相当美味呢！ |
【食材与调料】
| 【主料】剩米饭120g，牛奶250ml |
| 【辅料】蜜枣适量，核桃适量，大杏仁适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备剩余米饭。 |
 | 2.加入牛奶浸泡一会。（有时间可提前浸泡） |
 | 3.用勺将米饭打散，不要成团。 |
 | 4.蜜枣、大杏仁、核桃切成小丁。 |
 | 5.放入微波炉，高火，两分钟，再两分钟。 |
 | 6.加入核桃碎、蜜枣、杏仁。 |
 | 7.拌匀食用。 |
【微波牛奶泡饭做法小贴士】
| 1、微波时尽量使用高大一点的容器，以免饭沸时溢出。 2、微波时选先两分钟，再两分钟法，根据自家的微波炉情况进行调整。 3、因为加了蜜枣，所以我没再加糖，喜欢的亲可根据自己的口味调整。 4、米饭有时间，早浸入牛奶会更入味，没时间，也可直接倒入米饭进微波炉。 |
