薄皮大馅素水饺
素饺子向来都是薄皮大馅,一口一个,很过瘾。呵呵,你也来几个吧。面食常用的烹调方法有蒸、煮、烙、烤、炸、煎等诸多方法,制作的方法不同营养素损失也有所不同。 |
【食材与调料】
【主料】面粉300g |
【辅料】花生油适量,海米适量,甘蓝适量,鸡蛋1个,木耳适量 |
【制作步骤】
1.海米和木耳提前泡发。 | |
2.甘蓝、木耳、海米切丁。 | |
3.打入一个鸡蛋和油搅拌均匀。 | |
4.把和好的面揪成大小适中的剂子。 | |
5.擀皮包馅。素馅饺子要薄皮大馅。 | |
6.这是包好的饺子。 | |
7.开锅把饺子煮熟。 | |
8.上桌了! |
【薄皮大馅素水饺做法小贴士】
素饺子要薄皮大馅。 |