糖醋小肉
贴秋膘之;糖醋小肉经过了一个酷夏,现在天气凉快了,胃口大开。人体也需要补充,猪肉是最好的选择之一。家人喜欢吃肉,尤其是这红烧肉。这红烧肉好吃,但太多吃了就不利于健康。灵机一动不如烧一个糖醋的,这醋可以解油腻,还对健康有利。也不知道家人喜欢不?怀着忐忑,“战战兢兢”地做好了这菜。哪知道家人一吃;哈!赞不绝口说;比红烧肉好吃。这大概是不经常吃原因吧!让他们天天吃哪个,一定也会倒胃口的吧!菜系:家常私房菜口味:酸甜鲜咸工艺:焖煮、糖醋 |
【食材与调料】
【主料】五花肉700g |
【辅料】盐适量,红烧酱油适量,白砂糖适量,香醋适量,料酒适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.挑选好五花肉,请卖肉师傅切成麻将牌大小。 回家冲洗一下 | |
2.然后汆一下水,去血水。另加热水料酒、盐,用电高压锅焖煮10分钟,断火5分钟 | |
3.倒入炒菜锅中 | |
4.倒入红烧酱油烧开,翻一下 | |
5.翻一下,放糖 | |
6.倒入香醋、料酒 | |
7.烧开 | |
8.用淀粉勾芡即可 | |
9.出锅装盘 |
【糖醋小肉做法小贴士】
浓攸赤酱尽显本帮菜特色,香气浓攸,入口软糯酸甜可口。 小贴士: 醋和料酒要一起放,与肉同煮会产生一种诱人的香气。 |