糖醋藕片
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。熟藕性温、味甘; 具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效。简单的糖醋,使得单一的莲藕口感酸甜开胃,很下饭的家常菜。 |
【食材与调料】
【主料】藕250g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,盐适量,食醋适量,白糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.莲藕切片备用 |
![]() | 2.放入清水侵泡,清洗 |
![]() | 3.油锅烧热,下入花椒 |
![]() | 4.煸出花椒香味,放入藕片 |
![]() | 5.倒入食醋 |
![]() | 6.放入白糖翻炒,关火,放盐 |
![]() | 7.成品 |
【糖醋藕片做法小贴士】
此菜品属酸甜口味,可以少量添加盐分。 |