糖醋里脊
糖醋里脊是经典汉族名菜之一,在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜,以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,让人食欲大开,小朋友们尤其喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉300g,鸡蛋60g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,白糖适量,番茄酱适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.里脊肉洗净; | |
2.去掉筋膜,切1.5厘米宽的小条; | |
3.放入一个蛋清,淀粉,适量盐拌匀; | |
4.锅中加油,一条一条入锅炸好,捞出备用; | |
5.两勺白糖,一勺醋,两勺酱油,适量番茄酱,水兑成糖醋汁; | |
6.调好的汁倒入锅中,烧开; | |
7.倒入里脊条; | |
8.翻炒均匀; | |
9.出锅了,酸酸甜甜的真好吃! |
【糖醋里脊做法小贴士】
小贴士里脊去掉筋膜,口感才好; 炸制时,油要多一些,油温7成,防止黏锅。 |