鸡蛋杂粮煎饼

01-03 投稿:青山边
我第一次吃杂粮煎饼的时候就对它产生了浓厚的兴趣。特别是里面的脆饼。后来经过我的操作,脆饼做不了,我做成了用多种杂粮面混合而成,加以沙拉,火腿为主题的另类杂粮煎饼

【食材与调料】
【主料】五谷杂粮200g
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋1个,火腿少许,生菜少许,黄瓜少许,沙拉酱少许

【制作步骤】
鸡蛋杂粮煎饼 1.准备好鸡蛋,黄瓜,火腿,生菜
鸡蛋杂粮煎饼 2.把玉米面,绿豆面等五谷杂粮面掺和在一起
鸡蛋杂粮煎饼 3.加水,搅拌均匀,注意不要太稠也不要太稀
鸡蛋杂粮煎饼 4.电饼铛放适量花生油
鸡蛋杂粮煎饼 5.待油热后,放入搅好的杂面糊糊
鸡蛋杂粮煎饼 6.待表面变黄时,翻面
鸡蛋杂粮煎饼 7.在变黄色的一面,打上鸡蛋,摊匀
鸡蛋杂粮煎饼 8.待鸡蛋凝固后,翻面
鸡蛋杂粮煎饼 9.在表面上涂上一些沙拉酱
鸡蛋杂粮煎饼 10.依次铺上火腿,生菜,黄瓜
鸡蛋杂粮煎饼 11.卷起来即可食用

【鸡蛋杂粮煎饼做法小贴士】
1、面饼想要煎的薄,面糊一定要稀一点。如果面糊太厚,面饼煎的就会比较厚了。
2、因为这个饼即少油,又无糖,加上有很多的杂粮,所以推荐大家一试哦。

本文由热心网友【青山边】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!