蒜香酱茄子

01-04 投稿:绿萝花世界
我家不常吃茄子,我们俩都不大喜欢吃,传统的东北土豆炖茄子,我们也很少吃,偶尔吃一次茄子酱,就着蘸酱菜。酱茄子和茄子酱的区别,我觉得就是酱的多少吧,再有就是酱茄子油要略多吧。

【食材与调料】
【主料】茄子500g
【辅料】油适量,干黄酱适量,蒜适量,酱油适量,蚝油适量,香菜适量,香油适量

【制作步骤】
蒜香酱茄子 1.茄子洗干净,擦干水。
蒜香酱茄子 2.锅里倒油煎茄子,茄子皮没破,所以不会吸太多的油。
蒜香酱茄子 3.茄子煎好后夹出来备用。
蒜香酱茄子 4.锅里的油不要倒掉,在锅里加葱花和干黄酱煸香。
蒜香酱茄子 5.加入适量的清水,然后把煎好的茄子放锅里,盖上盖子焖。
蒜香酱茄子 6.焖茄子的时候可以做蒜汁,先拍好蒜蓉。
蒜香酱茄子 7.倒入酱油和蚝油。
蒜香酱茄子 8.再倒少量香油后搅拌均匀。
蒜香酱茄子 9.茄子很快就焖好了,酱汤已经变浓,关火。
蒜香酱茄子 10.盛出来装盘子里,撒上香菜末。
蒜香酱茄子 11.浇上蒜汁即可。

【蒜香酱茄子做法小贴士】
茄子这样整个煎最好,免得吸入过多的油,少油少盐才健康哦。
这茄子长得好玩,紫不紫绿不绿的,我还是喜欢我老家那种绿茄子,但这边买不到,多是紫色的,这种紫绿相间的还要比普通紫色的贵一些,但口感更软烂。

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