蒜香鸡小
炎炎夏日,来道简单快手的空气炸锅版的少油炸鸡腿,有木有要抢饭的小朋友们?!快快来排队啦...... |
【食材与调料】
【主料】鸡小腿9个,紫蒜5个 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,白糖适量,淀粉适量,玉子豆腐1条,香橙2个 |
【制作步骤】
1.紫蒜拍碎去皮再剁成蓉; | |
2.鸡小腿洗净滤干水份,加入蒜蓉、油、盐、白糖和酱油及淀粉, 拌匀,腌2-3小时左右; | |
3.将腌好的鸡小腿排进空气炸篮内; | |
4.空气炸锅调到200度位置,预热5分钟后; | |
5.将炸篮连同鸡小腿一并放入,炸10分钟; | |
6.取出翻面再刷一层腌汁; | |
7.再放入空气炸锅内炸多5分钟; | |
8.取出晾凉; | |
9.玉子豆腐去除外包装,再切小段; | |
10.再横竖切花刀; | |
11.起油锅,倒入切好花刀的玉子豆腐炸; | |
12.炸至微黄捞起控干油待用; | |
13.准备好橙子,把橙皮及外白蒙剥掉,取内肉及橙汁待用; | |
14.起干锅,倒入香橙肉及橙汁,加入适量白糖煮沸; | |
15.放至微晾淋在鸡小腿上,摆盘上桌美美的开吃吧。 |
【蒜香鸡小做法小贴士】
小贴士1、加入白糖和淀粉一块腌制鸡小腿,这样处理后鸡小腿的肉质会更滑嫩; 2、香橙外层的白蒙一定要去除干净,这样煮沸后的果汁才不会有苦涩味; 3、加少许白糖,果汁的味道会更好一点。 |