素馅圆白菜水饺
圆白菜性平、味甘、清热止痛,特别适合动脉硬化患者食用。好吃不如饺子。夏季 的当家菜——圆白菜上市了,百搭的圆白菜与其它食材组合作馅的水饺就会经常出现在餐桌上。今天我包了素馅水饺,是圆白菜的,很好吃,爽口。 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜500g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,味精适量,香油适量,鸡蛋适量 |
【制作步骤】
1.把圆白菜洗净剁碎把鸡蛋炒好放在剁碎的圆白菜里 | |
2.葱姜切碎也放在馅里 | |
3.倒橄榄油 | |
4.倒香油 | |
5.放盐 | |
6.放味精 | |
7.面和好饧着 | |
8.饧好后做剂擀皮 | |
9.开始包饺子 | |
10.锅开煮饺子3分钟关火 |
【素馅圆白菜水饺做法小贴士】
由于是素馅,煮饺子时不用煮火大。 |