素炒丝瓜
| 秋天吃丝瓜是个不错的选择 丝瓜的功效也有很多 营养丰富 一盘简单的素炒丝瓜既开胃又营养 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜3-4人 |
| 【辅料】丝瓜6根，葱1根，油适量，盐适量，大蒜1颗 |
【制作步骤】
 | 1.丝瓜削皮 |
 | 2.丝瓜切块备用 |
 | 3.葱切小段 大蒜 拍碎备用 |
 | 4.锅内放入少许油 |
 | 5.放入备用的葱 蒜末 |
 | 6.放入丝瓜翻炒 加入少许水 出锅时放入少许盐 |
 | 7.出锅 乘入盘中 |
【素炒丝瓜做法小贴士】
| 小贴士丝瓜现吃现削皮 用淡盐水洗一下 不会发黑 |
| 秋天吃丝瓜是个不错的选择 丝瓜的功效也有很多 营养丰富 一盘简单的素炒丝瓜既开胃又营养 |
【主料】丝瓜3-4人 |
| 【辅料】丝瓜6根，葱1根，油适量，盐适量，大蒜1颗 |
| 1.丝瓜削皮 |
| 2.丝瓜切块备用 |
| 3.葱切小段 大蒜 拍碎备用 |
| 4.锅内放入少许油 |
| 5.放入备用的葱 蒜末 |
| 6.放入丝瓜翻炒 加入少许水 出锅时放入少许盐 |
| 7.出锅 乘入盘中 |
| 小贴士丝瓜现吃现削皮 用淡盐水洗一下 不会发黑 |
