双色冰棒
| 近来天气太热，大热天里总想吃的冰凉的降降温。冰激凌的脂肪及热量含量极高吃多了怕发胖。朋友说，吃冰淇淋怕胖那就自已动手做冰棒吃啊，健康卫生，不担心吃胖哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】红豆250g |
| 【辅料】糖适量，玉米片适量 |
【制作步骤】
 | 1.取红豆适量， |
 | 2.放进电压锅里加清水， |
 | 3.调至煮粥档高压。 |
 | 4.煮好的红豆沙， |
 | 5.加糖冷却。 |
 | 6.备玉米片， |
 | 7.放上玉米片， |
 | 8.再放进冷却好的红豆沙， |
 | 9.满上， |
 | 10.插上冰棍，放进冰箱冷冻半天， |
 | 11.脱模即可。 |
【双色冰棒做法小贴士】
| 红豆清洗先泡二小时容易煮开花。 |
