蔬菜水果沙拉
| 这两天上火了，嗓子也疼嘴角也破了，什么也不想吃嘴里没有味。为了多吃蔬菜水果就拌了蔬菜水果沙拉。吃的心里还舒服一点，也有食欲了想吃饭了。 |
【食材与调料】
| 【主料】黄瓜150g，紫甘蓝100g，西红柿150g，香蕉200g，苹果250g |
| 【辅料】沙拉酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.香蕉剥皮切块 |
 | 3.黄瓜洗净切片 |
 | 4.紫甘蓝洗净切块 |
 | 5.苹果去皮切块 |
 | 6.西红柿洗净切两掰把这些食材放在容器里 |
 | 7.放适当的沙拉酱搅拌均匀开始享用 |
【蔬菜水果沙拉做法小贴士】
| 沙拉酱可以根据自己的口味放。 |
