少油地三鲜

01-26 投稿:中华小厨娘an
很好的下饭菜,少油不会太油腻,茄子过完油以后有点腻但是搭配尖椒就会好很多。

【食材与调料】

【主料】土豆3个
【辅料】葱适量,盐适量,酱油适量,淀粉适量,姜适量,蒜适量

【制作步骤】
少油地三鲜 1.食材就是长茄,尖椒,土豆
少油地三鲜 2.茄子,土豆都切滚刀,我切的不好?,葱姜蒜也提前准备好。
少油地三鲜 3.先把土豆下锅过油。
少油地三鲜 4.煎至金黄色,盛出备用。
少油地三鲜 5.继续煎茄子,待茄子发黄变软加入土豆,盖上盖子闷2-3分钟。
少油地三鲜 6.加入尖椒盖上盖子一分钟左右翻炒一下。
少油地三鲜 7.倒入淀粉勾芡出锅。
少油地三鲜 8.我做的?火稍大了些,一定要掌握好火候。

【少油地三鲜做法小贴士】
小贴士主要技巧就是茄子,土豆都要过油。

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