烧茄子
饭店里的烧茄子都油大,因为炸过,吃多了腻,自己在家做可以小火慢慢煸炒,油少,味道不变。 |
【食材与调料】
【主料】茄子两根,西红柿两个,青椒一根 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,大蒜三瓣儿 |
【制作步骤】
1.准备所有食材 | |
2.西红柿切小块,青椒切块 | |
3.茄子切滚到薄块 | |
4.热油炒西红柿炒出红汤 | |
5.放茄子 ,小火煸炒 | |
6.直到把茄子煸软,吸收西红柿的汤汁 | |
7.放青椒继续煸炒 | |
8.大蒜切末 | |
9.倒入锅中继续炒,放香油,酱油,盐,出锅即可。 |
【烧茄子做法小贴士】
小贴士先炒西红柿,把西红柿炒出汁在放茄子,茄子会很入味儿 |