沙葛炒腊肠
| 沙葛又名凉薯，它肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，可生食、炒食、营养丰富，且含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。今天这一道菜用了腊肠炒沙葛，希望大家喜欢！ |
【食材与调料】
【主料】沙葛1个，腊肠1根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.沙葛备用 |
 | 2.沙葛去皮切片 |
 | 3.腊肠蒸软后切片 |
 | 4.热锅下油，将沙葛倒入翻炒 |
 | 5.然后将腊肠倒入一同翻炒 |
 | 6.最后加盐和生抽调味 |
 | 7.可以上桌了 |
【沙葛炒腊肠做法小贴士】
| 小贴士腊肠蒸熟后再切更容易 |
