沙白冬瓜瘦肉汤

05-30 投稿:黑店头头
冬瓜是非常好的消暑食材,而且还具有减肥利尿的作用。美女们,注意了大家有事没事都多煮多冬瓜汤吧,嘻嘻~非常有益的哦!

【食材与调料】
【主料】冬瓜500g,沙白350g,瘦肉200g
【辅料】盐适量,油适量,番薯粉适量,芹菜适量

【制作步骤】
沙白冬瓜瘦肉汤 1.瘦肉切片,入番薯粉、盐、油。
沙白冬瓜瘦肉汤 2.拌匀。
沙白冬瓜瘦肉汤 3.沙白洗净。
沙白冬瓜瘦肉汤 4.冬瓜去皮切片。
沙白冬瓜瘦肉汤 5.芹菜洗净切碎。
沙白冬瓜瘦肉汤 6.锅里煮水,放入冬瓜一起煮。水开后煮多两分钟。
沙白冬瓜瘦肉汤 7.加入沙白。
沙白冬瓜瘦肉汤 8.煮至水开后放入瘦肉。
沙白冬瓜瘦肉汤 9.放入盐和芹菜调味,然后关火。
沙白冬瓜瘦肉汤 10.装碗。

【沙白冬瓜瘦肉汤做法小贴士】
沙白在煮的时候不用煮太久。

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