沙白冬瓜瘦肉汤
冬瓜是非常好的消暑食材,而且还具有减肥利尿的作用。美女们,注意了大家有事没事都多煮多冬瓜汤吧,嘻嘻~非常有益的哦! |
【食材与调料】
【主料】冬瓜500g,沙白350g,瘦肉200g |
【辅料】盐适量,油适量,番薯粉适量,芹菜适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉切片,入番薯粉、盐、油。 | |
2.拌匀。 | |
3.沙白洗净。 | |
4.冬瓜去皮切片。 | |
5.芹菜洗净切碎。 | |
6.锅里煮水,放入冬瓜一起煮。水开后煮多两分钟。 | |
7.加入沙白。 | |
8.煮至水开后放入瘦肉。 | |
9.放入盐和芹菜调味,然后关火。 | |
10.装碗。 |
【沙白冬瓜瘦肉汤做法小贴士】
沙白在煮的时候不用煮太久。 |