肉丝茼蒿

08-30 投稿:笑妈悠然
茼蒿,有清血、养心、降压、润肺、清痰的多种功效,茼蒿具特殊香味,幼苗或嫩茎叶供生炒、凉拌、做汤食用均可。肉丝爆炒,营养搭配好,味道很很鲜

【食材与调料】
【主料】茼蒿150g,猪肉100g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
肉丝茼蒿 1.茼蒿,猪肉
肉丝茼蒿 2.茼蒿洗净,摘好,切成寸段
肉丝茼蒿 3.猪肉切细丝,加淀粉,料酒,盐腌制片刻
肉丝茼蒿 4.热锅热油,爆熟肉丝,全变色就可以出锅备用
肉丝茼蒿 5.再起锅,少许油,。放茼蒿
肉丝茼蒿 6.茼蒿变翠绿,就加进肉丝,一起翻炒
肉丝茼蒿 7.最后加少许盐和鸡精调味出锅即可

【肉丝茼蒿做法小贴士】
茼蒿,有的去掉所有叶子再炒,我觉得带着叶子更多营养

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