肉末蒸豆腐
豆腐是人们餐桌上不可缺少的健康食品,豆腐营养丰富,它含有铁,磷,镁等,人体必需的多种微量元素,还含有糖类,植物油和丰富的优质蛋白。豆腐还有美容的功效。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐1盒,猪肉50g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量,料酒适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.豆腐1盒 | |
2. 肉末,加料酒,葱,姜,搅拌均匀 | |
3.豆腐倒出,取50克肉末,铺在豆腐上面 | |
4.倒入生抽,加葱 | |
5.上锅蒸15分钟 | |
6.出锅,加葱花,姜末 | |
7.热油锅,浇上油,即可 |
【肉末蒸豆腐做法小贴士】
倒入生抽后,不用加盐 |