清蒸鲫鱼
鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,很容易买到,价格也不贵,是我家餐桌上的常客. |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条 |
【辅料】香菜适量,葱适量,姜适量,蒸鱼豉油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备新鲜鲫鱼一条,冼净去鳞内脏,在鱼背上划上几刀备用 |
![]() | 2.然后摆上切好的姜丝,鱼肚鱼头里也放一些撒上适量的盐 |
![]() | 3.然后隔水上锅蒸 |
![]() | 4.趁蒸鱼的空隙,把香菜和葱洗净切好备用 |
![]() | 5.大概蒸十五分钟左右就可以关火了,然后把蒸鱼盘里多余的水全部倒掉! |
![]() | 6.然后放入适量的蒸鱼豉油,均匀撒上切好的香菜和葱 |
![]() | 7.然后热油锅,油量要比平时炒菜稍稍多一点,待油温达到一定的温度,就倒在香菜和葱上面,这时你会听到滋滋的声响,香味也扑鼻而来! |
【清蒸鲫鱼做法小贴士】
小贴士辅料的多少根据鲫鱼大小和个人口味每个人会有些许不同,要靠自己拿捏,蒸鱼的时间很关键,时间长了肉老了,时间不够肉不熟 |