青椒炒肉
| 辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率 |
【食材与调料】
【主料】青椒300g，猪肉500g |
| 【辅料】酱油适量，醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.青椒去蒂洗净 |
 | 2.肥肉切片，瘦肉切丝 |
 | 3.青椒切丝 |
 | 4.热锅放入肥肉炒出油 |
 | 5.倒入瘦肉翻炒熟透 |
 | 6.倒入适量酱油翻炒上色 |
 | 7.倒入青椒丝翻炒熟透 |
【青椒炒肉做法小贴士】
| 小贴士很简单，无技巧 |
| 辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率 |
【主料】青椒300g，猪肉500g |
| 【辅料】酱油适量，醋适量 |
| 1.青椒去蒂洗净 |
| 2.肥肉切片，瘦肉切丝 |
| 3.青椒切丝 |
| 4.热锅放入肥肉炒出油 |
| 5.倒入瘦肉翻炒熟透 |
| 6.倒入适量酱油翻炒上色 |
| 7.倒入青椒丝翻炒熟透 |
| 小贴士很简单，无技巧 |
