青椒炒鱿鱼干

12-31 投稿:matchO_
第一次炒鱿鱼干,还担心会太腥气或是太干,结果完全没有,Q弹好吃,一点都不腥 。如果喜欢吃重口的,个人觉得还可以做改良版,铁板鱿鱼。

【食材与调料】

【主料】鱿鱼干1只,青椒2个
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量

【制作步骤】
青椒炒鱿鱼干 1.干的鱿鱼一整只,泡8-10小时,一般我都是早上拿上班前拿出来泡着,下午下班回家就可以直接做了。
青椒炒鱿鱼干 2.泡发后,把那面上那一层薄衣、鱿鱼上的筋,里面的一层骨头依次去掉。鱿鱼骨是一味中药,可以留作它用。处理好的鱿鱼切条状。
青椒炒鱿鱼干 3.其实这一部怕辣的人可以用彩椒或者菜椒 。我这是用了一个菜椒一个普通的辣椒,切条备用。另外切少许姜丝
青椒炒鱿鱼干 4.热锅,放少许油,姜丝干煸一下出香味,辣椒和鱿鱼一同入锅翻炒3分钟左右,放少许生抽,适量盐,继续翻炒2分钟.Q弹香鲜的青椒鱿鱼丝出锅啦!

【青椒炒鱿鱼干做法小贴士】
小贴士1、鱿鱼泡发一定要泡到味,不然鱿鱼太干没法吃。2、鱿鱼要处理干净,不然太腥气。

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