芹菜炒三丝
芹菜粗纤维较多,黑木耳清热解毒,清爽的颜色更让人食欲大增。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜200g,黑木耳5朵,杏鲍菇1个,豆腐干1块 |
【辅料】色拉油适量,盐适量,胡椒粉适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.准备食材,芹菜切段,杏鲍菇、木耳、豆腐干分别切丝 | |
2.锅热下油,葱姜爆香 | |
3.将准备好的食材入锅翻炒, | |
4.待芹菜变色时,放入盐、胡椒粉。 | |
5.关火后,放入味精翻炒,装盘。 |
【芹菜炒三丝做法小贴士】
杏鲍菇切丝后可以用开水烫一下,吃起来会更爽口。 |
芹菜粗纤维较多,黑木耳清热解毒,清爽的颜色更让人食欲大增。 |
【主料】芹菜200g,黑木耳5朵,杏鲍菇1个,豆腐干1块 |
【辅料】色拉油适量,盐适量,胡椒粉适量,味精适量 |
1.准备食材,芹菜切段,杏鲍菇、木耳、豆腐干分别切丝 | |
2.锅热下油,葱姜爆香 | |
3.将准备好的食材入锅翻炒, | |
4.待芹菜变色时,放入盐、胡椒粉。 | |
5.关火后,放入味精翻炒,装盘。 |
杏鲍菇切丝后可以用开水烫一下,吃起来会更爽口。 |